Csősz Roland vagyok, klinikai szakpszichológus. Több mint 10 év tapasztalattal rendelkezem a mentális egészség területén. Szakterületeim közé tartoznak a szorongásoldó relaxációs technikák és a tudatalattival való munkát segítő imaginációs módszerek. Munkám során az a célom, hogy pácienseim ne csak a találkozásokban reméljék a megnyugvást, hanem olyan eszközöket adjak a kezükbe, amelyek segítik őket a belső egyensúly megtalálásában és a pszichés terhek enyhítésében a mindennapokban is. Mindig arra törekszem, hogy személyre szabott, támogató és biztonságos környezetet biztosítsak, ahol a páciensek nyíltan beszélhetnek problémáikról, és együtt dolgozhatunk a megoldásokon.
Relaxációs és imaginációs technikákat alkalmazok a stressz, szorongás és különféle érzelmi nehézségek kezelésében. Ezek a módszerek segítenek a pácienseknek mélyebb kapcsolatba kerülni önmagukkal, jobban megérteni érzelmeiket, és megtanulni kezelni a mindennapi élet kihívásait. Tudományosan bizonyított tény, hogy ezek rendszeres gyakorlása nemcsak a meglévő szorongás oldását enyhíti, de ellenállóbbá is teszi az idegrendszert az újabb stresszorokkal szemben.
Ha úgy érzi, hogy segítségemmel elérheti céljait, várom jelentkezését, hogy közösen dolgozzunk a lelki egyensúly elérésén.
A bejegyzés trackback címe: